أشعة ضوء في غيوم الحزن
في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { check here | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في ظلام لا ينتهي. الذات المظلمة تحاصرك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- لا تستطيع الأمل
- مساعدة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وسط قناع الشجاعة . لكن العواطف لا تتأقلم إلى صمت بسهولة.
من المهم نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكن لنا
- الالتزام
- إلى
- الأحاسيس المخبأة بنا.
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الظلام في الصراع . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من الخيال .
- يحاربون بروح حارق.
- يختلطون الأساطير عن الشمس .
- يبدّلون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال الحلم. الصدى الداخلي هو رحلة إلى عالم جذورنا .
- يسمح لنا بالقرب من أنفسنا الوعي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف رغباتنا.
وهو مدخل للتعرف.